Cum prevenim bolile si mentinem sanatatea

Cred ca tot Roses deschise acest topic...nu sunt sigura, dar asa cred. Prietenie Folosesc doar titlurile doar atat.
Ne petrecem intreaga viata satisfacand doua nevoi fundamentale care ne mentin in viata, ne hransesc, ne revitalizeaza si ne permit sa traim mai mult. 1- consumatia (bautul mancatul) 2 miscarea...a. miscarea...;spiritului (gandirea) b. miscarea corpului ( respiratia si alte functii ale organelor si membrelor noastre) c. activitatea sexuala. Viata incetineaza de indata ce una sau alta dintre aceste nevoi nu este satisfacuta pe deplin sau in mod adegvat. Daca suntem lipsiti de substante nutritive, organismul nostru nu va putea supravetui decat aproximativ 10 zile. Daca nu ne procuram o cantitate adecvata de substante nutritive, el va trai mai putin. Pe de alta parte, daca ne vom lipsi corpul de miscare, el se va atrofia. Iar daca vom neglija anumite miscari esentiale, el va slabi. Noi personal trebuie sa avem grija de noi.

Buna seara Alexandrina ,asa este am deschis topicuri despre sanatate pentru ca este ceea ce ma preocupa sa le ofer oamenilor...am ales sa va intreb cum preveniti ca sa fiti sanatosi atat la trup cat si la minte...de-a lungul timpului am studiat oamenii atent in comportamentul lor si atunci cand afla ca sunt bolnavi la un control de rutina de ex.incep sa-si alimenteze singuri boala vorbind mereu despre ea pana cand si alte organe se imbolnavesc pentru ca mental intretinem boala ca un foc mocnit....nu exista decat oameni care gandesc negativ despre boala iar bolile apar la comanda....Va recomand atunci cand va doare capul de exemplu sa va indreptati gandurile doar catre sanatate sa va spuneti in gand ,,sunt sanatoasa ...ma simt din ce in ce mai bine,,este un control al mintii care ne ajuta si in alte afectiuni....cereti sa fiti vindecati ACUM!!lasati doctorii sa se ocupe de boli iar noi sa ne gandim doar la sanatate...Pentru a preveni este recomandata o alimentatie sanatoasa fara grasimi si multe zaharuri in alimentatie...recomand suplimentele nutritive daca nu consumati de 4ori pe saptamana Peste avem nevoie de omega3 -acizii grasi esentiali atat de necesari pt oxigenarea mai buna a sangelui,eliminarea colesterolului rau,a trigliceridelor,....pentru a preveni bolile de inima avem nevoie de mersul pe jos 10.000de pasi pe zi din care 5000de pasi urcat scari ,munte...creierulse oxigeneaza si ne vom simti din ce in ce mai bine....despre bolile de inima in alt topic voi vb!

Ca sa previn, ca sa ma pot mentine imi trebuiesc bani. Trebuie sa muncesc pentru ami intretine sanatatea. Acum la noi in tara este greu sa poti spune menti sanatatea. E bine sa ne ferim de raceala, sa avem la indemana mereu o pastiluta un ceai. Si e bine sa fi calit si la frig si la cald, sa mergem pe jos cat mai mult...asa cum spune si Roses.

Cand spui cuvantul greu in mintea noastra vibratiile sunt altele decat atunci cand spui ca totul este usor,este posibil,eu pot! sunt sanatoasa,banii vin la mine pentru ca atrag in viata mea bunastarea...acuma vibratiile sunt diferite si starea de bine este accentuata.Nu cauta banii si bogatia in afara acolo nu exista ...cauta-le in interiorul tau in mintea ta acolo stau toate bogatiile adunate intr-un cufar ...le tineti bine legate cu 7lacate..dati-le drumul viata este numai una ...astazi este ziua cea mai frumoasa din viata ta..traieste-o asa cum ti-ai imaginat...viseaza,canta,fa toate lucrurile bune si diseara spune-ti-mi cum a fost?!!Daca va trebuit bani sa va simtiti bine?!

Bolile le prevenim prin credinta si dorinta de bine. Prevenim cat putem. Daca ma imbolnavesc ce pot sa fac? majoritatea e bolanv azi. Mancam chimicale, stresul e mare pe zi ce trece...mai greu cu prevenirea, poate pentru cei care au un trai decent...

A la salud hablará con usted. Peter nos mantiene sanos, tenemos que pensar en positivo

E nevoie de partea materiala, pentru a pute sa prevenim si sa ne mentinem sanatatea, cine isi permite, e bine cine nu sta si rabda. Bolile se mai tin la distanta, daca nu suntem stresati, daca putem fi nesimtiti, atunci sigur putem fi sanatosi, in caz ca nu se paote ne capatam cu o mica depresie macar, sau alte boli mai grave. Am invatat ca trebuie sa fi mai nesimtit in vita daca vrei sa supravietuiestisi sa nu te imbolnavesti

Mai direct spus...ca sa menti sanatatea pe toate caile este nevoie de nesimtire, da asta e...Nesimtire! organele noastre, corpul nostru sufera in primul rand datorita starilor noastre psihice si organele o ia razna de multe ori, se inchid, stopeaza si ne imbolnavim. Un sfat prietenesc- fiti cat mai nepasatori la orice problema, pentru ca indiferent de pasare sau nepasare problemele vin.